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Soigner le mal des transports par l’homéopathie

Soigner le mal des transports par l’homéopathie

Contre le mal des transports, l’homéopathie propose surtout Cocculus indicus, pris avant le départ. Mais la Haute Autorité de santé a jugé que l’efficacité des médicaments homéopathiques n’était pas démontrée, et ils ne sont plus remboursés depuis le 1er janvier 2021. Les gestes simples (place à l’avant, regard au loin, repas léger) restent la base, et un traitement se discute avec un médecin ou un pharmacien.

Le quotidien de certaines personnes est plus mouvementé que celui des autres. Notamment celles qui développent une certaine fragilité sous forme d’allergies, ou même de mal de transports.

En général, ces petits bobos du quotidien gâchent la vie de la personne. Ils pourraient même, dans certains cas, faire que la personne évite tout simplement d’utiliser les moyens des transports.

Il existe bien des médicaments pour soigner non pas le mal en question, mais ses symptômes. Beaucoup se demandent alors s’il est possible de soigner son mal des transports par le biais de l’homéopathie : c’est notre thème.

Pourquoi a-t-on le mal des transports ?

Le mal des transports, ou cinétose, naît d’un désaccord entre les sens. Comme l’explique le Service public d’information en santé, le centre de l’équilibre reçoit en peu de temps des messages en partie contradictoires : les yeux voient un habitacle immobile tandis que l’oreille interne perçoit les virages, les accélérations et les secousses. Le cerveau traite mal ces signaux, d’où les nausées, les sueurs, les maux de tête et parfois les vomissements.

Qu’est-ce que l’homéopathie ?

Pour celles et ceux qui ne le savent pas encore, l’homéopathie est une méthode de soigner. Ce sans avoir recours aux produits utilisés dans la médecine traditionnelle.

Certains qualifieraient même cette pratique de « médecine douce ». Ses adeptes y recourent notamment pour :

  • les allergies sous toutes leurs formes ;
  • les rhumes ;
  • les maladies bénignes comme l’angine, la pharyngite, etc.

La petite histoire de l’homéopathie

Le terme Homéopathie trouve ses origines dans le grec. Il se compose littéralement des deux mots « hómoios » qui veut dire similaire, et « páthos » qui pourrait se traduire par souffrance. Et bien que le bruit court que cette pratique a été créée en 1796, tout porte à croire qu’elle existe depuis bien plus longtemps que ça.

Par ailleurs, l’homéopathie repose sur l’idée que chaque mal se soigne, en administrant un remède qui :

  • utilisé en toutes petites doses, va guérir le mal ;
  • mais en grandes doses va produire exactement les mêmes symptômes que le mal en question.

C’est donc une méthode qui suppose le soin par le biais des symptômes.

Ce que lui trouvent ses utilisateurs

Les personnes qui consultent un homéopathe mettent souvent en avant plusieurs avantages ressentis :

  • un meilleur contact avec la personne qui le soigne, donc plus de possibilités de s’exprimer sur son mal ;
  • une approche jugée douce pour certains troubles du quotidien ;
  • la possibilité de bénéficier d’un soin sur mesure, personnalisé, au cas par cas.

Ce qu’en disent les autorités de santé

Le débat sur un éventuel effet placebo n’est pas resté sans réponse. Saisie par le ministère, la Haute Autorité de santé a rendu un avis selon lequel l’efficacité des médicaments homéopathiques n’était pas démontrée pour les 24 affections étudiées. Conséquence directe : après une période transitoire, ces granules ne sont plus pris en charge par l’Assurance maladie depuis le 1er janvier 2021, comme le rappelle l’UFC-Que Choisir. Ils restent vendus en pharmacie, mais entièrement à vos frais.

Comment soigner le mal des transports par l’homéopathie ?

Le remède que les homéopathes citent le plus souvent contre le mal des transports est le Cocculus indicus, proposé en cas de mal des transports accompagné de :

  • maux de tête ou de migraines ;
  • nausées ou vomissements, ou les deux ;
  • sensation de vertige ;
  • un mal-être général.

La posologie habituellement indiquée se situe à 5 granules de Cocculus 9CH, à prendre au moment où vous vous apprêtez à sortir, à renouveler en cas de besoin. Demandez conseil à votre pharmacien, surtout pour un enfant ou une femme enceinte (sur ce point, voir aussi l’homéopathie face aux nausées de grossesse), et gardez en tête l’avis de la HAS rappelé plus haut.

Les gestes qui préviennent le mal des transports

Avant tout granule, quelques habitudes réduisent nettement les symptômes. Voici celles que recommande le Service public d’information en santé :

MomentGeste conseillé
Avant le départÉviter un repas copieux sans partir à jeun ; renoncer à l’alcool, au tabac et au café
En voitureS’installer à l’avant, à côté du conducteur, et regarder loin devant
Pendant le trajetNe pas lire, ne pas écrire, éviter toute activité qui mobilise la vue
Médicaments antihistaminiquesÀ prendre une demi-heure à une heure avant le départ, avec au moins six heures entre deux prises
Patch à la scopolamine (sur ordonnance)À poser entre six et douze heures avant le départ, la veille au soir pour un départ matinal

Le stress aggrave souvent les nausées : si l’appréhension du voyage vous gagne, découvrez aussi comment certains tentent de réduire leur angoisse par l’homéopathie.

Une astuce de grand-mère pour le mal des transports

Par ailleurs, et sans même avoir besoin d’un homéopathe, il existe une astuce simple transmise dans les familles. Nos grands-mères pensaient à tout et conseillaient déjà un seul aliment.

Il s’agit de la banane, à manger juste avant de sortir, tout comme le remède prévu par l’homéopathie. Un en-cas léger qui a l’avantage de respecter le conseil de ne pas partir à jeun.

Évidemment, la recherche de remèdes naturels, ou même de ceux prévus par l’homéopathie, est une manière de limiter les médicaments. Mais ne jamais oublier qu’il faut toujours en parler avec son médecin, en particulier si le mal des transports est fréquent ou très gênant.

Remboursement, moment de la prise et place assise contre la nausée

L’homéopathie contre le mal des transports est-elle remboursée ?

Non. Depuis le 1er janvier 2021, plus aucun médicament homéopathique n’est remboursé par l’Assurance maladie, Cocculus compris.

Quand prendre un médicament contre le mal des transports ?

Un antihistaminique se prend une demi-heure à une heure avant le départ ; un patch à la scopolamine, prescrit par un médecin, se pose six à douze heures avant.

Où s’asseoir pour éviter d’être malade en voiture ?

À l’avant, à côté du conducteur, en regardant loin devant soi, sans lire ni écrire pendant le trajet.

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